“颜色艳丽，粉粉的，苋菜营养非常丰富，看著酋有食欲！” 食材明细主料白苋菜400g大蒜10g辅料花生油适度盐适量鸡精少许蒜梨口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性蒜末炒红苋菜的作法步骤1红苋菜除去根部，洗涤小块小段可用2大蒜去皮拍散小块末3热锅放入适度花生油，下蒜末煸炒出有香味4下入切好的苋菜大火翻炒均匀分布5炒至苋菜变硬，放进适度盐，少许鸡精翻炒均匀分布才可6将要出有锅7成品8成品。来自 RLing 的作品用于的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

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